De férias? Pare de checar os emails!

Você está saindo de férias? Parabéns! Agora… para tirar o máximo proveito do seu tempo de descanso, minha recomendação é manter o telefone fora da vista e da mente.

Uma presquisa recém publicada na revista de Harvard, sugere que a simples presença de um telefone nos estressa, mesmo se não estivermos usando.

Além disso, transferir o local de trabalho de um escritório para uma praia não é tirar férias.

Crie uma resposta automática informando que você não está disponível e não vai ler e-mails durante esse período, mas indique alguém a quem as pessoas devem procurar durante a sua ausência para não sentir culpa.

Depois, simplesmente desconecte-se e aproveite as suas férias. Garanto que você vai voltar com muito mais energia para trabalhar do que se não desligar.

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Até a próxima!

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