CLAUDIO NASAJON

Gestores normalmente precisam de tempo para avaliar as diversas facetas de cada desafio quando decidem.

Por outro lado, o volume de estímulos que recebemos é tão grande, que está cada vez mais difícil manter a concentração sem ser distraído pelos alertas do celular.

Por isso, minha recomendação é você separar pelo menos 15 minutos por dia num canto onde possa sentar-se tranquilamente longe do barulho – e do celular – para deixar as ideias fluírem.

Se não tiver esse espaço livre de distrações, dê um passeio nas redondezas – caminhar ajuda a produzir endorfinas e também serve ao propósito de refletir.

Comprometa-se com essas pausas, como faria com qualquer reunião porque se você não agendar esses momentos de concentração, eu garanto: outra coisa vai preencher esse tempo e você nunca vai ter como refletir.

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Até a próxima!