CLAUDIO NASAJON

Se você vai todos os dias para o trabalho desejando que o fim de semana chegue logo, não está só. A maioria dos trabalhadores não está satisfeita com o emprego que tem.

A boa notícia é que pequenos ajustes na sua rotina de trabalho podem recuperar o sentido de propósito e gerar grandes mudanças na sua motivação e satisfação.

Por exemplo, se você gosta de interagir com outras pessoas, pode buscar projetos sociais nas redondezas e usar os intervalos de almoço para ajudar pessoas ao mesmo tempo em que nutre novos relacionamentos.

Ou pode formar um grupo de vida saudável e usar os mesmos intervalos para dar uma caminhada em grupo e fazer algum exercício.

Existem várias alternativas e o conceito por trás de todas elas é que pequenos ajustes podem ter grande impacto na motivação e no nível de satisfação com o trabalho.

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Até a próxima!