Em tempos de pandemia, guerra e até aquecimento global mostrando as garras cada vez mais afiadas, é compreensível que as pessoas estejam angustiadas.
Nos últimos dois anos, casos de depressão, violência doméstica e até divórcios, explodiram – não só no Brasil, mas no mundo todo.
Nesse contexto, um desafio que muitos empresários enfrentam é saber equilibrar a empatia com os membros do time e a necessidade de fazer o trabalho.
Minha dica: comece por entender as suas próprias emoções. Você será mais capaz de apoiar a sua equipe se reconhecer e gerenciar as suas próprias angústias.
Reconheça que o estresse, por exemplo, é uma resposta fisiológica normal ao sentir-se fora de controle ou ameaçado – e compartilhe as estratégias que estão funcionando para você.
Essa funciona comigo.
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