Pais que trabalham fora muitas vezes são puxados em direções diferentes, gerando tensão familiar.
Uma maneira de lidar com essa tensão é criar uma programação baseada em valores. Comece listando as suas prioridades e depois converse com os outros membros da sua família sobre o que é mais importante para ELES.
Por exemplo, talvez a sua esposa não se importe de você ir para o trabalho antes de ela levantar, mas significaria muito se você pudesse estar em casa a tempo de jantar com seus filhos.
Em seguida, olhe para sua lista e pergunte-se: “Daqui a cinquenta anos, o que será importante para mim? O que não? ” Definir POR QUE esses itens são importantes para você, geralmente fortalece sua decisão sobre a prioridade.
A etapa final é conversar com as pessoas que serão impactadas por sua nova programação e por que é tão importante.
Desenvolver uma programação baseada em valores pode ajudá-lo a se sentir satisfeito com a forma como está gastando seu tempo, em vez de se sentir culpado ou frustrado por não estar priorizando as pessoas e atividades que mais importam a você.
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