Às vezes nos apegamos a hábitos que já não nos servem bem ou até nos prejudicam, mas continuamos fazendo porque é difícil escolher uma alternativa. Pior… às vezes temos tantas opções que ficamos aturdidos e acabamos não escolhendo nenhuma.
Para evitar essa prática autodestrutiva, eu estabeleci uma regra de pensar, no máximo, três vezes sobre cada questão.
Depois disso, tomo a decisão que achar mais conveniente.
Esse método me permitiu mudar algumas práticas diárias, como regime de exercícios, programa de alimentação e até rotina de trabalho, que estavam drenando a minha energia, em vez de ajudar a restaurá-la.
E ajuste periódico das rotinas, é um dos temas que abordo nos meus treinamentos para mostrar aos empresários como construir empresas vendáveis, que crescem e prosperam, sem que eles precisem estar lá todos os dias.
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